FORTALECE TUS HUESOS Y ARTICULACIONES

FORTALECE TUS HUESOS Y ARTICULACIONES

Publishing house :
INTEGRAL - RBA
Year of edition:
Matter
Salud
ISBN:
978-84-9118-172-9
Pages :
112
Binding :
Rústica con solapas
Collection :
INTEGRAL
-5%
16,00 €
15,20 €
IVA incluido
Consulte disponibilidad

Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? El doctor Jaume Serra nos ofrece las pautas de alimentación y ejercicio para cuidar nuestro sistema osteoarticular. De su mano, aprendemos a entender estas enfermedades, a evitar los elementos que favorecen su aparición y desarrollo y, sobre todo, a incorporar en nuestras vidas hábitos destinados a la prevención o a convivir con ellas de la forma menos limitadora posible.

">