ZUMOS DE FRUTAS Y VERDURAS

ZUMOS DE FRUTAS Y VERDURAS. PARA LAS 4 ESTACIONES

Editorial:
MACRO EDICIONES
Año de edición:
Materia
Dietética y Nutrición
ISBN:
978-84-17080-05-1
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica (Tapa blanda)
-5%
9,80 €
9,31 €
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¿Deseas conocer los principios nutritivos y energéticos de los zumos de frutas y verduras?

El biobarman Marco Dalboni te desvela en este libro cómo enriquecer tu alimentación de forma sencilla y rápida.

Un buen zumo diario puede ayudarte a regular las funciones básicas del cuerpo, como la eliminación de las toxinas que se acumulan durante la noche. Favorece también el proceso digestivo aligerando la actividad intestinal, ayudando a equilibrar su vitalidad. Un zumo es un alimento fluido de alto contenido nutritivo que, con pocos gastos de energía digestiva, proporciona a nuestro cuerpo una forma de regenerarse. En el libro hay dos recetas para cada semana, con zumos Yang para estimular la energía creativa en la primera parte del día, y zumos Yin pensados para favorecer la relajación en la segunda parte del día.

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