AYUDAS NATURALES PARA DORMIR BIEN

AYUDAS NATURALES PARA DORMIR BIEN

Editorial:
INTEGRAL - RBA
Ano de edición:
Materia
Medicina Natural y Terapias Alternativas
ISBN:
978-84-9056-875-0
Páxinas:
208
Encadernación:
Rústica con solapas
-5%
14,00 €
13,30 €
IVE incluído
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El insomnio es un trastorno cada vez más común y tiene serias consecuencias para la salud, como debilitar el sistema inmunitario, acelerar el envejecimiento e incluso provocar problemas psicológicos. En Ayudas naturales para dormir bien, Laurel Vukovic nos enseña cómo tratar los desajustes del sueño de forma natural desde una perspectiva global, teniendo en cuenta aspectos tan diversos como el ambiente, la alimentación o las técnicas cognitivas.

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