EL CUARTO TRIMESTRE

EL CUARTO TRIMESTRE. RECUPERAR LA VITALIDAD TRAS EL EMBARAZO Y EL PARTO

Editorial:
GAIA EDICIONES
Ano de edición:
ISBN:
978-84-8445-850-0
Páxinas:
384
Encadernación:
Rústica con solapas
-5%
18,00 €
17,10 €
IVE incluído
Consulte disponibilidad

La guía más completa de salud holística para el postparto El embarazo, el parto y el puerperio son algunas de las experiencias más enriquecedoras y satisfactorias de nuestra vida. Sin embargo, muchas afrontamos la maternidad sin conocer realmente sus implicaciones para nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestro espíritu y nuestras relaciones. En El cuarto trimestre encontrarás consejos prácticos que te ayudarán a recuperarte durante el puerperio, un periodo de transición tras el parto que puede durar desde pocos meses a algunos años.

Kimberly Ann Johnson recurre a su gran experiencia profesional como doula, asesora postparto, profesora de yoga, terapeuta corporal y defensora de la atención sanitaria femenina para abordar temas de gran interés, entre los que destacan: ? Cómo preparar tu cuerpo para el parto. ? Cómo organizarte y acomodar tu casa para que la transición a la maternidad sea lo más adecuada posible. ? Cómo facilitar tu recuperación física y energética postparto a través de prácticas sencillas y remedios caseros basados en el ayurveda, la medicina tradicional china y la terapia con hierbas. ?

">