CORRER PARA ADELGAZAR

CORRER PARA ADELGAZAR. CONVIÉRTETE EN UN RUNNER Y APRENDE A CORRER DE FORMA EFECTIVA

Publishing house :
EDITORIAL ARCOPRESS
Year of edition:
Matter
Atletismo
ISBN:
978-84-17828-61-5
Pages :
136
Binding :
Rústica con solapas
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Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar sin esfuerzo y de forma sana.

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