GESTION DE EMOCIONES EN EL DIA A DIA

GESTION DE EMOCIONES EN EL DIA A DIA. POTENCIEMOS LAS POSITIVAS Y CONTROLEMOS LAS NEGATIVAS

Publishing house :
PIRAMIDE EDICIONES
Year of edition:
Matter
Psicología
ISBN:
978-84-368-3744-5
Pages :
144
Binding :
Rústica con solapas
-5%
15,90 €
15,11 €
IVA incluido
Consulte disponibilidad

La obra nos presenta la gestión de las emociones y sentimientos como un proceso de aprendizaje para la mejora de la conciencia y del conocimiento emocional. Esto nos proporcionará información necesaria para la mejora de la toma de decisiones y el desarrollo de la fuerza de voluntad (willpower).
También desarrolla estrategias de regulación emocional para que aprendamos a gestionar cómo afrontar las situaciones donde las emociones y los sentimientos están presentes, que es en nuestro día a día, haciéndonos más conscientes para que mejoremos nuestra toma de decisiones y prioricemos nuestros deseos.

">