AYUNAR ES FÁCIL

AYUNAR ES FÁCIL. COMO REJUVENECER Y DESINTOXICARSE EN CASA

Editorial:
EDICIONES OBELISCO
Año de edición:
Materia
Dietética y Nutrición
ISBN:
978-84-9111-425-3
Páginas:
112
Encuadernación:
Rústica con solapas
12,00 €
IVA incluido
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Un programa para sentirse bien sin caer en la obsesión «El ayuno es el gran remedio, el médico en nuestro interior» (Paracelso). El ayuno es un método curativo probado para muchas dolencias. Cuando el cuerpo no necesita gastar energía en la digestión y el metabolismo se puede centrar en reparar, limpiar y curar. Una vez hayas probado el ayuno, lo notarás: después de una cura de ayuno te sentirás fresco y lleno de energía, alegre y dinámico. Barbara Simonsohn, una experta en nutrición y coach de salud con gran experiencia, explica en qué consiste el ayuno de una forma clara.

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