COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACION Y MINDFULNESS

COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACION Y MINDFULNESS

Editorial:
ILUS BOOKS
Año de edición:
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-16574-83-4
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica con solapas
-5%
14,96 €
14,21 €
IVA incluido
En stock
Añadir a la cesta

¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia.

Otros libros del autor

">