DI LO QUE QUIERES DECIR

DI LO QUE QUIERES DECIR. CÓMO TENER DIÁLOGOS CERCANOS Y SINCEROS A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

Editorial:
EDICIONES URANO
Año de edición:
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-16720-95-8
Páginas:
360
Encuadernación:
Rústica con solapas
-5%
21,00 €
19,95 €
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-Una original combinación de neurociencia - mindfulness - comunicación y filosofía.
-En el Top 10 de los libros de comunicación y relaciones personales más vendidos en Amazon.com.
-Un libro con técnicas prácticas que interesará a todo aquel que necesite aprender a mantener la calma en las discusiones.

Nos comunicamos para expresar ideas o transmitir sentimientos, para conseguir un objetivo, persuadir o conectar. Sin embargo, sea cual sea nuestra intención, en todo intercambio entran en juego expectativas, experiencias pasadas o necesidades que dificultan el diálogo y pueden llegar a boicotear el mismo acto comunicativo.

¿Cómo lograr una comunicación eficaz, dominada por la empatía y la voluntad de entendimiento? El mindfulness y la comunicación no violenta pueden ayudarnos a comunicar con asertividad y confianza, incluso en situaciones de conflicto.

Este libro te ayudará a:
-Sentir confianza durante la conversación.
-Centrarte en lo realmente importante.
-Descubrir lo que preocupa a tu interlocutor.
-Reducir la ansiedad antes y durante las conversaciones difíciles.
-Construir relaciones enriquecedoras.

"Una brillante combinación de mindfulness e ingenio que nos beneficiará en cualquier ámbito de la vida", Daniel Goleman, autor de "Inteligencia emocional".

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