Emoción-arte es inteligencia emocional, una forma de averiguar lo que estamos sintiendo para poder cambiar los patrones de pensamiento y transformar nuestras vida.
Amor, miedo, tristeza, alegría, ira, dolor… ¿Sabemos realmente qué significan? ¿Somos capaces de identificar lo que estamos sintiendo en cada momento? ¿Qué pensamientos nos han conducido hacia ese estado? ¿Somos nosotros los que manejamos nuestras emociones o son ellas las que nos controlan a nosotros? La psicóloga Ana Moyano nos propone viajar al centro de nuestras emociones para llevar una vida más plena y feliz. Con EMOCION-arte aprenderás a: • Conocer tus emociones • Transformar tu vida • Superar una crisis emocional • Cumplir tus deseos • Acceder a nuevos niveles de pensamiento
