MI PRIMER LIBRO DE RELAJACIÓN Y MINDFULNESS

MI PRIMER LIBRO DE RELAJACIÓN Y MINDFULNESS. EJERCICIOS Y TRUCOS PARA ESTAR EN CALMA EN FAMILIA

Publishing house :
PENGIN KIDS
Year of edition:
Matter
Didacticos y conocimiento
ISBN:
978-84-18817-03-8
Pages :
48
Binding :
Cartoné
-5%
14,96 €
14,21 €
IVA incluido
En stock
Añadir a la cesta

Ejercicios prácticos para sacar nuestra mejor versión como familia.

Los mayores y los pequeños tenemos ritmos distintos y a veces es complicado acomodarlos todos. Para que el día a día transcurra en calma y también para acompañar a nuestros peques en sus emociones, te proponemos ejercicios prácticos de respiración

y mindfulness aplicados a situaciones concretas. Un ejercicio para cada situación. Con estos trucos conseguiréis que la convivencia fluya sin perder los nervios por el camino. Y de paso les estaremos dando herramientas para el futuro.

Chiara Piroddi es psicóloga especializada en infancia y crianza consciente. Sus libros inundan las estanterías de todo el mundo y han ayudado a muchas familias a encontrar la calma y la alegría en su día a día.

Other books of the author

">