Tachi para Occidente está dirigido a todos aquellos que quieren mejorar su calidad de vida: reducir el estrés, aumentar su salud, conocer mejor su cuerpo, prevenir y disfrutar de unos momentos de paz para volver a dedicarse a las tareas cotidianas, prepararse interior y exteriormente para una prueba, examen o entrevista y, en definitiva, para mejorar la relación consigo mismos y con el entorno. Ofrece además una visión general sobre cómo pueden ayudarnos en este sentido la medicina tradicional y las diferentes técnicas corporales chinas.
