Una guía práctica y liberadora para quienes buscan bienestar emocional, equilibrio entre trabajo y vida personal, y una forma más humana de organizar su tiempo.
Más que un aliado, el tiempo se ha convertido en una prisión invisible: la trampa perfecta de nuestra época. Vivimos entre agendas saturadas, notificaciones constantes y la presión de sentir que nunca hacemos suficiente. Esa ansiedad por el tiempo nos acompaña a diario. El autor nos invita a cuestionar esta urgencia impuesta. Con una mirada lúcida y cercana, propone soltar la culpa, desacelerar y reconectar con el presente. A través de investigaciones, experiencias personales y consejos prácticos, desmonta el mito de la productividad sin fin y nos muestra otra forma de habitar el día a día. Este no es otro libro de productividad. Es una guía distinta: una invitación a reconciliarnos con el reloj y a recuperar el arte de vivir con presencia y propósito.
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