Un libro que nos enseña a reconectar con nuestra intuición a través del arte islandés del InnS i, combinando sabiduría ancestral, neurociencia y herramientas prácticas para vivir con mayor autenticidad, creatividad y consciencia.
Despierta el poder de tu voz interior y descubre herramientas para vivir con más empatía, creatividad y una sabiduría sin límites.
¿Sabías que más de dos millones de personas visitan Islandia cada año? Este pequeño país, famoso por sus paisajes sobrecogedores, la calidez de su gente y su espíritu pacífico, también alberga una visión única del mundo. Esa mirada profunda, propia de la cultura y filosofía islandesas, es el corazón de InnS i, el libro de Hrund Gunnsteinsdóttir.
En sus páginas, Hrund reúne historias personales de distintos rincones del planeta incluida la suya junto a enseñanzas de diversas culturas, descubrimientos de la ciencia y expresiones del arte. A través de ejercicios sencillos y transformadores, nos invita a reconectar con nuestra intuición InnS i y a redescubrir la sabiduría que llevamos dentro.
Respiración, meditación, enraizamiento, atención plena, gratitud: un verdadero kit de herramientas para despertar la conciencia y volver a casa.
Este libro es para ti si:
Buscas recuperar el equilibrio entre tu vida personal y profesional.
Te interesa la espiritualidad o el bienestar integral del cuerpo, la mente y el alma.
Transitas un camino propio de autoconocimiento y transformación.
En un mundo acelerado y lleno de incertidumbre, necesitamos como nunca el poder de la imaginación, la empatía, la creatividad y la apertura. Para construir un futuro más justo, sostenible y luminoso, debemos volver a mirar dentro. InnS i es esa brújula interior. La voz de tu alma.
