Cada una de las recetas de este libro está explicada de modo ameno y sencillo, accesible para todos los públicos. Además, los ingredientes están presentes en todas las casas o son fáciles de conseguir en herboristerías.
Akerman demuestra en este libro que elementos totalmente naturales –que no provocan efectos adversos ni contienen químicos nocivos para la salud– pueden combinarse adecuadamente para tratar exitosamente dolencias como alergias, asma, colon irritable, dermatitis, problemas gástricos, faringitis, hemorroides, osteoporosis, resfriados, vértigos, varices, otitis, hipertensión…Además, el libro incluye recetas últiles para otros aspectos de la vida cotidiana, como preparados para desparasitar mascotas y métodos naturales para ahuyentar mosquitos.
“Se asombrará al observar cómo un gran número de trastornos pueden superarse exitosamente tras la aplicación de sencillos y económicos remedios naturales. Son 101, pero bien podrían ser 1.001 o 10.001, pues en estos 35 años de práctica naturista solo puedo estar agradecido y maravillado al observar que en el jardín o en la despensa de casa tenemos un verdadero arsenal medicinal”. Javier Akerman
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