CÓMO APRENDER LA TÉCNICA ALEXANDER

CÓMO APRENDER LA TÉCNICA ALEXANDER. METODO SENCILLO Y PRACTICO PARA MEJORAR LA FACILIDAD Y LA LIBERTAD DE MOVIMIENTO

Editorial:
EDICIONES OBELISCO
Ano de edición:
ISBN:
978-84-9111-895-4
Páxinas:
256
Encadernación:
Rústica con solapas
-5%
16,00 €
15,20 €
IVE incluído
En stock
Añadir a la cesta

Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.

">