Descubre la magia del mindfulness a trav駸 del arte zen de la papiroflexia. Solo necesitas una hoja de papel y un momento de tranquilidad para liberar al artista que llevas dentro. Est comprobado que el origami favorece la relajacin, la coordinacin, la concentracin y la memoria y, no solo eso, tambi駭 la creatividad. Es el yoga de la mente. Un viaje meditativo que pasa por convertir una hoja de papel en una escultura tridimensional. Puro mindfulness. Este libro te permitir crear 16 nuevas y fascinantes figuras, mediante instrucciones paso a paso, para exponer o regalar. Anmate a crear algo bonito y que te invite a soar. Al駛ate del ruido cotidiano y logra que la calma te invada. Incluye p疊inas extrables con los pliegues marcados para facilitarte este relajante viaje por el origami.
